Doeboek Tijd voor jou

Doeboek Tijd voor jou: Het moderne leven kan niet alleen stressvol, maar ook overweldigend zijn.
Deze korte, simpele selfcaretechnieken en -oefeningen helpen je om tijd voor jezelf te maken, tot rust te komen en iets goeds voor jezelf te doen – waar en wanneer je het maar nodig hebt.

Meer tips over gezond leven? Bekijk ook eens Body & Mind! of neem een kijkje naar onze abonnementen.

 

Lees meer
€ 9,95
Aantal op voorraad: 66

Op voorraad

Op voorraad

Andere uitgaven van

Editie: 2-
2023

 7,95

Geluksdagboek:
2023

 9,95

Editie: 2-
2024

 9,95

Editie: 3-
2024

 9,95

Editie: 5-
2023

 9,95

De specials Body and Mind behandelen een brede reeks van thema’s die van invloed zijn op je Geest & Lichaam. Van Mindfulness tot Yoga en van Gezonde voeding tot Tips om af te vallen.