Gewicht verliezen en slank blijven? Ontdek de kracht van Yoga, ga aan de slag met 86 houdingen van elk niveau en volg een effectief 28-dagen plan voor een strakke buik en krijg meer energie. Ook zijn er in deze editie tips te vinden om mindful te eten.

Geïnspireerd? Bekijk een andere editie voor meer tips en trucs!