In deze editie van Healthy Mind: ontdek hoe je omgaat met OCS, leer je woede loslaten en krijg grip op uitgestelde rouw. Met 15 simpele lifestyletrucs voor een beter geheugen, praktische tips tegen vliegangst en inzichten over (te) veel onafhankelijkheid. Plus: waarom jij goed genoeg bent – stap uit de ratrace en kies jouw eigen weg!

Meer tips over gezond leven? Bekijk ook eens Body & Mind! of neem een kijkje naar onze abonnementen.