Deze special van Healthy Mind biedt 132 pagina’s vol expertadvies voor een gezondere geest. Thema’s zijn onder andere: opruimen van je leven, seksuele gezondh.eid zonder taboe, omgaan met eetproblemen en het versterken van je brein. Ontdek weetjes over je hersenen, leer over onethische experimenten, en neem afstand van sociale media. Neem de regie over je mentale welzijn voor een gelukkiger, evenwichtiger leven.

Meer tips over gezond leven? Bekijk ook eens Body & Mind! of neem een kijkje naar onze abonnementen.