In deze editie van Gezond Leven ontdek je de voordelen van een eiwitrijk dieet voor een betere botdichtheid en spiermassa. Met 40+ voedzame recepten, van lichte hapjes tot desserts, leer je hoe je lekker en gezond kunt eten. Ook lees je over de top 10 eiwitrijke voedingsmiddelen en tips om snoepen te verminderen!